男人连续多次缴械会阳痿吗？如何预防阳痿？每次同房实际上是一个性能量“释放”的过程。同房时间短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”，身体就有将“剩余”的能量排出的需求。所以，此时的不应期是相对较短的。

　　而在同房时间长、质量高的性生活中，由于此次积聚的性冲动能量已经得到满意、完全的“释放”，身体也就没有了再度同房的需求。此时需要的是整个生殖系统的休息、恢复。所以，此时的不应期就相对较长了。

　　男性特有的不应期是身体为了利于生殖系统功能的恢复而作的一种“暂时关闭”生殖系统的“保护程序”。

　　在不应期强行加大性刺激，强迫自己再次同房就是让生殖系统超负荷工作。更不利于生殖系统的恢复的，长期下去也就容易产生性功能损害，出现性功能障碍了。

　　在临床上，经常可以接诊到这样的病例：出现了早泄的病人，为了“补偿”自己的不足，经常强行刺激生殖器官，重复进行同房，这就大大加重了生殖系统的负担。长期下去，身体是要进行“反抗”的。

　　他们往往很快会开始出现不应期过度延长(超过24小时)，这已经是阳痿的早期表现了。如果病人没有得到正确的指导、治疗，他们是很难避免出现阳痿的。

　　泉州温陵医院男科医生分享——如何预防阳痿

　　1、平时多做运动

　　运动的好处多多，除了能让人拥有好身材外，对心血管的帮助也很大。对于男士而言，运动更有一项妙不可言的好处：可以增强性能力。

　　根据一项大规模研究显示，一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。

　　2、尽量放松心情

　　工作压力大，生活太累，可能是现代人抱怨多的话题了。长期的疲劳不仅让人腰酸背痛、记忆力下降，连原本美满的生活也随之远去。

　　如果阳痿是由于压力过大引起，应注意心理调节。如果是由于生活压力引起的，不必服用补肾药物，可自我调节，放松心情，或戒烟戒酒，改变以前不良的生活习惯，一般情况症状就会消失。

　　3、少喝酒，多养生

　　俗话说“无酒不成席。”但过量饮酒却会造成*肝脏、心脏、肾脏及其他脏器的损害。然而适量喝酒，则是有益健康的。

　　正常人每天能代谢的酒精量不超过150克。不至于造成肝脏损害的酒精摄入量，每日每千克体重不能超过1克，如体重65千克者，每日摄入酒精量应低于65克。而安全的饮酒量，是一天喝入的纯酒精量不超过28克。

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